イメージはアウトプットで明確になります

モノと考え方を整理して暮らしが整うと

今よりもっと自分を好きになります。

50代からの夢をかなえる暮らし方をサポートする

整理収納コンサルタント

かとうあこです。

突然ですが

「イメージする」って

どんなことだと思われますか？

それは、、、、

頭の中に思い描くことです。

色や形や、その様子などをです。

例えば

「今日は何を着ようかな？」

そう思った時に、自分のクローゼットの中の服が頭に思い浮かびますよね。

「お昼は何を食べようかな？」

そう思った時に、パスタやラーメンやおにぎりなどが頭に思い浮かびますよね。

お店の看板やコンビニが思い浮かぶ方もいらっしゃるかもしれません。

そんな具合に、ものごと、できごと、自分の考えやアイディア、体験、願望などなど

ぼんやりとしたものをリアルに思い浮かべることがイメージすることです。

先週

「片づけイメトレレッスンノート」の無料プチセミナーを開催しました。

今回のテーマは「リビングの模様替え」

1時間のプチセミナーですが、盛沢山の内容です。

スマホのアプリや紙を使って実際に

自分の理想のリビングをイメージして

色を塗ってみたり、柄を考えたり、素材を考えていただいた後に

リビング模様替えの３つのコツをお伝えしました。

ご感想

・リビングの壁紙を替えたくて、見本を取り寄せていたが見本が小さくて実際の壁のイメージができなかった。

今日参加してバッチリイメージができた。

・あっという間の1時間でした。アプリを使って色をつけることで実際の模様替えのイメージがリアルにできました。迷っていた壁紙の色も決まりました！

・和室をリビングにしているために、替わり映えがなかったがカラーを考えることで模様替えも簡単にできるとわかった。これから楽しみです。

・ちょうど模様替えを考えていたので、今日は大変勉強になりました。

ご参加くださった皆さん、とっても楽しくイメージされていました。

イメトレプチレッスン講座は短時間でもイメージ片付けが楽しく体験できます。

zoomを使ったオンラインセミナーです。
詳しくはコチラ★

頭の中にある

「こんな部屋にしたいな」というイメージ

それをカタチにすると、実際に行動しやすくなります。

そのイメージ作りをするのが片付けイメトレレッスンノート講座です。

本講座の内容は主に

・自分の現状を知り、頭の整理をします。

そして

整理をする上で多くの方が苦戦するのが「要・不要の判断」。

片づけの基本を学んでから

・自分にとっての「要・不要」の判断をある道具を使って、誰でも簡単に判断ができるようになっていただきます。

最後に、

・具体的に理想の住まいをイメージします。

オリジナルノートに書き込みながら受講していただくので

講座が終わった後からでも、

いつでも何度でもノートを見返して、ご自身で実践していけます。

3時間の講座で、みっちり・楽しく受講していただけます。

片づけイメトレレッスンノート講座

詳しくはコチラ★

片づけは

まずは頭の中で「こんな暮らしがしたいな」をイメージしてみてください。

それをノートに書きだしたり、自分のイメージにちかい画像を集めてアウトプットします。

イメージを明確にして、自分の言葉で表現したり、カタチにして目で見ることがポイントです。

あとは、正しい「整理の手順」にしたがい、手を動かしていくとうまくいきます。